Cách trị mụn bằng nghệ – trị mụn từ thiên nhiên hiệu quả

Nghệ là một phần nội tại trong ẩm thực truyền thống của phương Đông, chúng không chỉ tạo thêm hương vị và màu sắc riêng trong các món ăn mà còn có công dụng chữa bệnh và làm đẹp của phụ nữ từ thời xa xưa. Đặc biệt ngày càng có nhiều đối tượng quan tâm đến liệu pháp làm đẹp từ thiên nhiên vì thế nghệ đã chiếm một ưu thế rất lớn. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề về mụn, trong bài viết này chúng tôi sẽ mang đến cho bạn những cách trị mụn bằng nghệ hiệu quả.

1. Nghệ là gì?

Tên khoa học của nghệ là Curcuma longa, có nguồn gốc từ châu Á và là họ hàng với gừng. Trong đó curcumin là hoạt chất chính trong nghệ có tác dụng chống viêm và oxy hóa mạnh mẽ, tuy nhiên hàm lượng của chúng không cao, chỉ chiếm khoảng 3%.

2. Công dụng làm đẹp khi trị mụn bằng nghệ

Nghệ có tác dụng điều trị trên da, bạn có thể dùng nghệ bằng cách uống hay bôi ngoài da. Nếu bạn đang phải đối mặt với việc thường xuyên bị mụn trứng cá, thì nghệ là phương pháp tự nhiên hoàn hảo mà bạn đang tìm kiếm.

Mụn trứng cá được hình thành do sự sản xuất dư thừa dầu từ các tuyến bã nhờn dẫn đến tắc nghẽn các nang lông. Nghệ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và cũng loại bỏ dầu thừa trên da.  Dưới đây là những lợi ích của nghệ đối với sức khỏe làn da mà bạn có thể sử dụng trong điều trị mụn.

2.1. Ức chế vi khuẩn gây mụn

Viêm là một tình trạng quan trọng của cơ thể, đây chính là dấu hiệu cho bạn biết rằng cơ thể đang chống lại những tác nhân bất lợi. Tuy tình trạng viêm cấp tính là có lợi, nhưng có thể trở thành một vấn đề lớn khi chúng chuyển biến thành mãn tính và tấn công các mô của cơ thể bạn một cách không thích hợp. Và nếu như bạn đang gặp phải mụn có yếu tố viêm thì curcumin trong nghệ sẽ rất hiệu quả để giải quyết.

Ở một vài nghiên cứu cho thấy curcumin khi kết hợp cùng lauric acid sẽ ức chế sự tấn công của vi khuẩn P.acnes. Cơ chế chống viêm của curcumin được giải thích thông qua việc ngăn chặn NF-kB – một phân tử đi vào nhân tế bào và kích hoạt các gen liên quan đến chứng viêm.

2.2. Cải thiện tình trạng PIH do mụn gây ra

Một nghiên cứu được thực hiện trên chuột khi không có lông cho thấy rằng chiết xuất nghệ có thể ngăn ngừa nếp nhăn và mất độ đàn hồi do tiếp xúc với tia UVB đồng thời cải thiện độ dày của da. Do đó nghệ có khả năng ngăn ngừa những tổn thương da từ bức xạ UV gây ra. Đây không chỉ đơn thuần là tác nhân gây ra các tình trạng xạm da mà còn khiến mụn trở nên tồi tệ hơn.

2.3. Chống oxy hóa

Oxy hóa là quá trình dẫn đến nhiều tổn thương, gây hủy hoại tế bào từ đó đẩy nhanh sự lão hóa của cơ thể do các gốc tự có xu hướng phản ứng với các chất hữu cơ quan trọng khác như acid béo, protein hoặc DNA, chính vì thế luôn cần những chất chống oxy hóa để ngăn chặn quá trình này.

Đặc biệt trong nghệ có chứa curcumin, đây không chỉ là một chất chống viêm mà còn là chất chống oxy hóa mạnh giúp trung hòa các gốc tự do. Ngoài ra, curcumin còn tăng cường hoạt động của các enzym chống oxy hóa của cơ thể bạn.

2.4. Chữa lành vết thương

Khi bạn bị thương, phản ứng tự nhiên của cơ thể là gửi các tế bào bạch cầu và các enzym chữa lành đến để ngăn ngừa nhiễm trùng – đây là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng viêm do đó gây ra những tác động không có lợi như nóng, đỏ và đau. Khi dùng nghệ sẽ giúp bạn chống lại phản ứng này giúp làm dịu vết sưng và mau lành. Nghệ cũng đẩy nhanh khả năng hình thành mô mới và khỏe mạnh của da bằng việc thúc đẩy sản xuất collagen, do đó giúp màu lành những tổn thương do mụn để lại như thâm, sẹo.

2.5. Điều trị các bệnh lý về da

Hoạt chất curcumin trong nghệ được dùng để chống lại một số bệnh về da như bệnh vảy nến. Đây là một bệnh lý tự miễn, do sự tái tạo quá nhanh khiến các tế bào da chưa kịp đào thải đã hình thành những tế bào mới xếp chồng lên nhau tạo thành các mảng dễ bị nứt và chảy máu.

3. Bên cạnh lợi ích, nghệ còn có những tác dụng phụ!

Có mặt lợi sẽ có những mặt hại, bạn nên nắm rõ những thông tin về nghệ khi bắt đầu sử dụng, tránh việc gây ra các tác dụng phụ không mong muốn nhé.

3.1. Dị ứng

Curcumin có đặc tính chống viêm, nhưng có thể gây ra các phản ứng quá mẫn và dị ứng cho cơ thể. Vì vậy trước khi sử dụng nghệ, bạn hãy thử patch test trên một vùng da để kiểm tra xem phản ứng của bạn.

3.2. Xỉn màu da

Đặc trưng của nghệ có màu vàng đậm và khó phai khi sử dụng trên da. Vì thế trong quá trình dùng dễ để lại những vết ố màu trên quần áo, da, móng tay và đồ dùng của bạn.

4. Các cách trị mụn bằng nghệ áp dụng tại nhà

Những giải pháp thiên nhiên từ các thành phần có sẵn tại chính nhà bếp của bạn và việc áp dụng cũng rất dễ dàng nhưng không kém phần hiệu quả. Dưới đây là một vài công thức mà bạn có thể tự làm:

4.1. Công thức mặt nạ nghệ giúp da bóng khỏe

Công thức này bạn cần trộn nghệ với mật ong – một chất khử trùng và kháng khuẩn tự nhiên nhưng vẫn giữ được độ ẩm mang lại khả năng phục hồi vẻ tươi sáng cho làn da kém sắc.

• Nguyên liệu:
  – 1 thìa cà phê bột nghệ.
  – 1 thìa cà phê mật ong (Manuka, nếu có thể).
  – 1 thìa cà phê sữa chua.
  – 1 vắt lớn nước cốt chanh.
• Phương pháp:
  Trộn tất cả các thành phần với nhau và thoa lên vùng da khô sau khi đã rửa sạch, kế đó bạn cần giữ mặt nạ trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

4.2. Tẩy tế bào chết với nghệ

Bằng cách kết hợp nghệ với sữa chua giúp làm dịu, dưỡng ẩm, đồng thời tẩy tế bào chết nhẹ nhàng nhờ thành phần lactic acid và cuối cùng là đường nâu. Công thức này mang lại hiệu quả loại bỏ đi lớp sừng nằm trên bề mặt đem đến một làn da trở nên mịn màng hơn.

• Nguyên liệu:
  – 1 muỗng canh bột nghệ.
  – 1 muỗng canh sữa chua tự nhiên.
  – 2 muỗng canh đường nâu.
• Cách làm: Trộn các thành phần với nhau để tạo thành hỗn hợp đặc trước khi thoa lên vùng da khô đã làm sạch. Sau đó nhẹ nhàng thoa mặt nạ này lên da theo chuyển động tròn, nhỏ trước khi và để trong năm phút. Cuối cùng kết thúc bằng việc rửa sạch lại bằng nước ấm.

4.3. Công thức cho da khô

Công thức mặt nạ này sẽ giúp cấp nước cho làn da khô với thành phần bao gồm nghệ, bơ và dầu dừa hoặc có thể thay thế bằng những dầu dưỡng da khác mà bạn có tại nhà.

• Nguyên liệu:
  – 1 thìa cà phê bột nghệ.
  – ½ quả bơ nghiền.
  – 1 thìa canh dầu dừa.
• Phương pháp:
  Kết hợp ba thành phần trên với nhau trước khi thoa lên da đã làm sạch, bạn cần để mặt nạ trong tối đa 30 phút trước khi rửa sạch.

Bên cạnh đó có một mẹo nhỏ khi sử dụng mặt nạ nghệ là bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng để tránh nguy cơ bị vàng mặt hoặc nếu gặp phải bất kỳ vết bẩn nào vương bởi thành phần này, bạn chỉ cần trộn nước cốt chanh với một ít đường và nhẹ nhàng thoa lên vùng da cần tẩy.

5. Kết luận

Nghệ đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ qua của nền y học Ayurvedic Ấn Độ và Trung Quốc để điều trị các vấn đề sức khỏe. Bên cạnh đó thành phần này cũng được dân gian sử dụng trong các liệu pháp điều trị cho da như mụn trứng cá.

Tuy nhiên sẽ rất khó để đạt được những tác dụng tích cực khi chỉ sử dụng gia vị nghệ trong thực phẩm của bạn. Do đó, để trải nghiệm đầy đủ các tác dụng, bạn cần phải bổ sung một lượng đáng kể chất curcumin có trong các sản phẩm dưỡng da trên thị trường.

Nếu bạn đang quan tâm tới sản phẩm Oribe hoặc đang gặp vấn đề về da thì có thể liên hệ số Hotline: 1900 7061 để nhận sự tư vấn từ các Dược sĩ của Mỹ phẩm Oribe.

Bạn nên biết:

Kem trị mụn tốt nhất hiện nay cho bạn?
Cách trị mụn cám – Mụn cám có khó điều trị như bạn nghĩ?
Cách trị mụn đầu đen tại nhà đơn giản.
Kem trị mụn bằng rau má hiệu quả như nào?