Thâm, nám, tàn nhang, Tips làm đẹp
Nguyên nhân nám da và serum trị nám tốt nhất
Nám da là tình trạng phổ biến biểu hiện bằng các mảng tối màu trên da. Trong các vấn đề về da, đặc biệt đối với các vấn đề về tăng sức tố như sạm, tàn nhang, vết thâm thì nám da là tình trạng khó điều trị và cần thời gian lâu nhất. Nám da tuy không xuất hiện ồ ạt và đậm màu như vết thâm mụn nhưng lại có xu hướng tăng dần theo thời gian nếu không được điều trị và chăm sóc da mặt đúng cách.
Các vết nám thường không quá nổi bật ở giai đoạn mới xuất hiện nhưng nếu không chăm da đúng cách thì da sẽ ngày càng bị nám nhiều hơn và lão hóa sớm. Cùng tìm hiểu một số thông tin về nám da, các phương pháp điều trị và một số loại hoạt chất trong các loại serum trị nám tốt.
1. Nám da là gì? Nguyên nhân do dâu?
Nám da là một vấn đề về da khá phổ biến và là mối quan tâm của rất nhiều người. Nám da gây ra các mảng màu nâu đến nâu xám, thường là trên mặt. Hầu hết nám da sẽ xuất hiện trên một số vùng nhất định như trên má, sống mũi, trán, cằm và trên môi trên. Nám da cũng có thể xuất hiện ở cánh tay, cổ và vai, các vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Nám da thường gặp ở phụ nữ hơn là nam giới. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, chỉ 10% tổng số trường hợp bị nám da xảy ra ở nam giới. Vì nám da có liên quan đến sự thay đổi hormone nên những phụ nữ trong thời kỳ mang thai hoặc những người có tông da tối màu hơn thường dễ bị nám da hơn.
Cho tới hiện tại, các nhà nghiên cứu vẫn chưa rõ về nguyên nhân tại sao nám da xuất hiện. Đó có thể là do sự trục trặc của các tế bào hắc tố (tế bào tạo sắc tố melanin) trong da, khiến chúng tạo ra quá nhiều sắc tố gây sậm màu da. Vì vậy, những người có sắc da tối màu hơn có nguy cơ bị nám cao hơn những người có màu da sáng.
Các tác nhân làm tăng nguy cơ bị nám:
- Thay đổi hormone trong thời kỳ mang thai, hoặc sử dụng các thuốc tránh thai chứa hormone. Sự mất ổn định của nồng độ hormone nữ có mối liên hệ rất lớn đến nguy cơ bị nám da, đây cũng là lý do vì sao phụ nữ có tỉ lệ bị nám da hơn nam giới.
- Ánh nắng mặt trời: là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về da như khô da, mất nước, đen sạm, kích ứng, … và đặc biệt là các vấn đề về tăng sắc tố da như thâm nám, tàn nhang, …
- Di truyền: những người có mẹ, chị gái hoặc họ hàng gần bị nám da có nguy cơ xuất hiện nám da cao hơn những người khác.
- Mỹ phẩm: trong một số trường hợp, sử dụng những sản phẩm chăm sóc da không phù hợp sẽ gây kích ứng da và nếu tình trạng này kéo dài thì sẽ dễ dẫn đến da bị nám, mỏng da, da trở nên vô cùng nhạy cảm.
- Lạm dụng mỹ phẩm chứa corticoid: Một số loại mỹ phẩm được quảng cáo có tác dụng làm trắng da trong một thời gian ngắn chứa một lượng chất corticoid nhất định. Những loại kem này thường đem đến hiệu quả nhanh chóng trong thời gian đầu nhưng lâu dần sẽ khiến da bị mỏng, dễ bắt nắng, da yếu và xuất hiện nám da, tàn nhang, đồi mồi, …
2. Cách ngăn ngừa và bảo vệ da khi bị nám da
2.1. Chống nắng
Chống nắng là bước cực kỳ quan trọng, là nền tảng để có một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Như đã phân tích, ánh nắng mặt trời là kẻ thù lớn nhất của làn da vì gây ra nhiều vấn đề đặc biệt là lão hóa da và nám da. Vì vậy, để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng nám da, cần đảm bảo da được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng phổ rộng (broad spectrum) hoặc có chỉ số SPF từ 50 trở lên cho khả năng bảo vệ da tốt nhất.
Ngoài ra, cần đội mũ rộng vành, áo khoác, khẩu trang để bảo vệ da khỏi nhiệt độ cao, giảm tình trạng kích ứng, ửng đỏ và cháy nắng.
2.2. Dưỡng ẩm da
Làn da đủ độ ẩm sẽ có khả năng phục hồi khỏi hư tổn và có đề kháng tốt nhất. Độ ẩm của da được duy trì dựa trên sự cân bằng dầu-nước trên bề mặt lớp biểu bì da. Da khô cần các chất giữ ẩm thân dầu, da dầu cần được cấp nước để cân bằng tỉ lệ dầu-nước trên da. Da đủ ẩm không những khỏe khoắn hơn mà còn giúp chống lão hóa, căng mướt, mịn màng.
Đối với một số trường hợp nám da do thay đổi hormone trong thai kỳ, sử dụng thuốc tránh thai chứa hormone thì tình trạng nám da có thể thuyên giảm hoặc biến mất sau khi sinh hoặc ngừng thuốc ngừa thai.
3. Những phương pháp điều trị nám da hiện nay
3.1. Peel da bằng phương pháp hóa học
Là phương pháp dùng acid nồng độ cao để thúc đẩy quá trình tái tạo da, thúc đẩy sản sinh tế bào da mới, các tế bào da mới này sẽ không chứa nhiều sắc tố do đó sẽ sáng màu hơn. Đây là phương pháp phổ biến nhưng cần được thực hiện tại các cơ sở chăm sóc da hoặc các phòng khám chuyên khoa da liễu.
3.2. Laser
Là phương pháp sử dụng năng lượng từ tia laser để cải thiện sắc tố da, tác động đến các tế bào hắc tố, loại bỏ sắc tố melanin, giúp da cải thiện, sáng lên sau mỗi lần thực hiện điều trị. Đây là phương pháp hiệu quả và có thể nhìn thấy mức độ da cải thiện trong thời gian ngắn nhất, tuy nhiên có nhược điểm là khá đắt tiền.
3.3. Sử dụng mỹ phẩm đặc trị
Chứa các thành phần hoạt chất có hiệu quả cao, được điều chế với công nghệ phù hợp làm tăng tác dụng và hiệu quả trị nám. Sử dụng mỹ phẩm chỉ có thể cải thiện tình trạng nám từ nhẹ đến trung bình và hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Đây là một biện pháp dễ thực hiện và ít tốn kém hơn so với hai phương pháp kể trên.
4. Serum trị nám tốt cần có những thành phần hoạt chất nào?
4.1. Hydroquinone
Là một chất có tác dụng ức chế tế bào hắc tố, ngăn ngừa sự tăng sinh melanin quá mức từ đó giúp cho các vết nám mờ đi. Đây là hoạt chất mạnh và hiệu quả nhất trong nhóm các thành phần mỹ phẩm trị nám da. Để bắt đầu điều trị nám với hydroquinone, nên bắt đầu từ nồng độ thấp nhất rồi tăng dần. Cần lưu ý là hydroquinone có khả năng gây kích ứng da nên cần cẩn thận với loại da nhạy cảm.
4.2. Corticoids
Khi được dùng với liều lượng phù hợp và đúng cách, corticoid sẽ giúp da sáng lên, làm giảm các vết nám hiệu quả. Các loại corticoid đặc trị cần được kê đơn bởi bác sĩ da liễu sau khi đã thăm khám da kỹ lưỡng, không nên tự ý mua những sản phẩm chứa corticoid để sử dụng hằng ngày trên da.
4.3. Acid azelaic hoặc acid kojic
Có tác dụng tẩy da chết, làm sáng da, cải thiện sắc tố các đốm nâu trên da. Đây là hai hoạt chất tương đối an toàn và có mặt trong nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da, có thể tự mua và sử dụng mà không cần sự kê đơn của bác sĩ. Tuy nhiên, hiệu quả của hai chất này sẽ đến chậm hơn so với hydroquinone và corticoid.
4.4. Vitamin C nồng độ cao
Vitamin C từ 15% trở lên trong các sản phẩm dưỡng da, serum, lotion, … có tác dụng làm sáng, ức chế sản sinh melanin và cải thiện các vết nám trên da mặt. Vitamin C cũng là một hoạt chất dễ tìm và dễ mua, tuy nhiên cần tránh nắng kĩ trong thời gian sử dụng vitamin C để tránh bắt nắng. Đối với những người lần đầu tiên sử dụng vitamin C, nên bắt đầu từ nồng độ thấp (2-5%) rồi tăng dần để da quen dần và tránh kích ứng.
4.5. Retinoids
Là nhóm hoạt chất đa năng trong mỹ phẩm, đặc biệt là trị nám. Các chất nhóm retinoids bao gồm retinol, tretinoin, retinyl palmitate, … với các nồng độ dao động từ 0.005 – 2%. Retinoids là nhóm hoạt chất có khả năng thay đổi kết cấu dưới da, có nghĩa là hiệu quả của chúng vẫn sẽ được duy trì sau khi ngưng dùng sản phẩm. Lưu ý rằng phụ nữ mang thai hoặc có ý định mang thai nên tránh sử dụng các chất thuộc nhóm retinoids.
5. Lời kết
Nám da là một tình trạng mang đến sự khó chịu và tương đối khó điều trị. Điều trị nám da cần sự kiên nhẫn và kết hợp nhiều liệu pháp để đạt được hiệu quả tốt nhất. Tùy thuộc vào cơ địa, nhu cầu và tình trạng da, mỗi người sẽ đáp ứng với một liệu pháp khác nhau. Cần hiểu rõ về một số thông tin, kiến thức cơ bản và một số hoạt chất điều trị nám da để có thể đưa ra lựa chọn tốt nhất.
Nếu bạn đang quan tâm tới sản phẩm Oribe hoặc đang gặp vấn đề về da thì có thể liên hệ số Hotline: 1900 7061 để nhận sự tư vấn từ các Dược sĩ của Mỹ phẩm Oribe.
