Những nguyên nhân gây nám da và tàn nhang phổ biến nhưng ít ai biết

Nám và tàn nhang là vấn đề về da thường gặp nhưng những hậu quả mà nó để lại thì vô cùng nghiêm trọng. Ít ai biết rằng những nguyên nhân gây nám da và tàn nhang đa phần đều xuất phát từ những thói quen thường ngày của chúng ta. Hiểu rõ về nguyên nhân sẽ giúp bạn đưa ra những giải pháp tốt nhất cho làn da của mình.

1. Phân biệt nám và tàn nhang

Thực chất nám da và tàn nhang là hai vấn đề khác nhau xuất hiện trên da của chị em phụ nữ. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da về lâu dài. Mặc dù những vết nám đều khá lành tính nhưng nó lại gây ra những bất tiện cho cuộc sống sinh hoạt và giao tiếp của mỗi người. Melanin quá nhiều khiến sắc tố da trở nên tối màu với kích thước trên da từ nhỏ đến lớn.

Nếu như tàn nhang có đường kính dao động từ 1-5mm và thường có màu nâu, hình dạng tròn to thì nám lại là những đốm hay từng mảng với mức độ đậm nhạt khác nhau. Theo thời gian những vết nám này có thể sẽ có kích thước to hơn và che kín cả khuôn mặt. Tình trạng này có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi khác nhau, trong đó phổ biến nhất là phụ nữ trong độ tuổi ngoài 30.

2. Các loại nám và tàn nhang phổ biến mà chị em thường gặp:

• Nám mảng: Đây là một trong những loại nám dễ dàng nhận biết bởi kích thước của chúng thường to hơn cá các loại nám thông thường và vì thế chúng mang lại cảm giác mất tự tin cho chị em phụ nữ. Nám mảng được hình thành trên lớp biểu bì của làn da, và thường tập trung ở khu vực hai má cũng như gò má. Theo nhiều nhận định thì nám mảng có phần dễ điều trị hơn các loại nám khác.
• Nám chân sâu: Đây là một trong những loại nám gây đau đầu cho nhiều chị em phụ nữ, loại nám này được hình thành bởi các dạng khách nhau như: chân đinh, lốm đốm hay xuất hiện theo từng nốt. Loại nám này thường co cụm hoặc rải rác trên toàn diện gương mặt và có thể nằm ở dưới cổ. Chúng nằm sâu dưới da và cần khoảng thời gian nhất định để đào thải ra khỏi bề mặt da.
• Nám hỗn hợp: Đây là loại nám được kết hợp bởi loại nám chân sâu và nám mảng, với loại nám này cũng cần khoảng một thời gian khá lâu cũng như cần phối hợp nhiều phương pháp điều trị để mang lại kết quả cao.
• Tàn nhang dạng Ephelides: Loại tàn nhang này thường xuất hiện do dì truyền, khi những người trong gia đình bạn xuất hiện tàn nhang loại này, thì bạn cũng có thể gặp phải và thường hình thành ở những người có tone da sáng màu. Loại tàn nhang này có màu xám nhạt, thường sậm màu hơn vào mùa nóng và màu sắc sẽ được nhã dần vào mùa lạnh
• Tàn nhang dạng Lentigines: Đây là loại tàn nhang cũng có tính di truyền, có thể xuất hiện ở trẻ em và cả người lớn, chúng có đặc tính là tối màu hơn Ephelides và thường có màu nâu hoặc đen.

Phân biệt được các loại nám và tàn nhang khác nhau sẽ giúp bạn tìm được phương pháp điều trị nám da tốt hơn và tăng cao hiệu quả điều trị.

3. Những nguyên nhân gây nám da và tàn nhang

3.1. Những tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời

Dưới tác động của tia UV làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị lão hóa và xuất hiện những vết nám, tàn nhang. Đây chính là một trong những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng nám da và tàn nhang ở phụ nữ. Khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, các sắc tố trên da dễ bị rối loạn.

Tia UV khi hoạt động có thể xuyên qua quần áo nên nếu không được che chắn và bảo vệ đúng cách làn da sẽ bị ảnh hưởng đáng kể. Những người thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thường có nguy cơ bị nám, tàn nhang gấp nhiều lần so với những người khác.

3.2. Rối loạn nội tiết tố nữ

Nội tiết tố nữ bị rối loạn ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe của phụ nữ nói chung và đối với làn da nói riêng. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến thay đổi sắc tố da gây nên tình trạng tàn nhang trên da. Hắc sắc tố melanin khi thay đổi sẽ khiến da chuyển màu và những vết tàn nhang này thường xuất hiện tại các vị trí như gò má hay trán. Những người bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hay phụ nữ sau khi sinh thường có tỉ lệ bị nám da và tàn nhang cao hơn bình thường.

Xem chi tiết cách trị nám sau sinh tại nhà: https://oribe.vn/tim-hieu-cac-phuong-phap-tri-nam-da-sau-sinh-tai-nha-an-toan.html

3.3. Chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý

Thức khuya là thói quen của nhiều người và đây cũng chính là nguyên nhân khiến làn da của bạn bị nám sạm. Khả năng sản xuất collagen kém đi khiến lượng tế bào thay thế giảm sút. Nếu bạn thường xuyên thiếu ngủ và thức quá khuya da sẽ trở nên sần sùi và sạm màu. Nám và tàn nhang cũng sẽ có điều kiện xuất hiện nhiều hơn, nếp nhăn cũng sẽ nhanh hình thành hơn.

3.4. Tình trạng lão hóa da gây nám, tàn nhang

Làn da bị lão hóa ảnh hưởng rất nhiều đến vẻ bề ngoài. Đây là điều không thể tránh khỏi, nhất là khi bạn bước sang độ tuổi ngoài 30. Da kém đàn hồi hơn và các sợi collagen cũng bị suy giảm khiến da thiếu nước nghiêm trọng. Da lúc này cũng sẽ dễ bị ảnh hưởng từ những tác động tiêu cực bên ngoài. Khi da suy yếu cũng là điều kiện để nám và tàn nhang phát triển mạnh mẽ hơn.

3.5. Quá lạm dụng mỹ phẩm có chứa nhiều hóa chất

Mỹ phẩm là thứ không thể thiếu đối với phái đẹp nhưng hiện nay trên thị trường có quá nhiều sản phẩm với nguồn gốc, xuất xứ và thành phần không rõ ràng. Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm chứa hóa chất cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng nám, tàn nhang trên da. Bởi những hóa chất có trong mỹ phẩm có thể khiến da bạn bị mỏng và yếu ớt hơn. Lúc này da cũng sẽ dễ bắt nắng hơn và dễ bị ảnh hưởng bởi tia cực tím cũng như những tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài.

3.6 Do di truyền ảnh hưởng:

Một trong những nguyên nhân gây nám da phổ biến nhất đó chính là do di truyền, nếu trong gia đình, người thân, ba mẹ, ông bà, anh chị bạn đang đối mặt với tình trạng nám da thì bạn cũng có nguy cơ cao bị nám da. Theo nhiều nghiên cứu thì 30% phụ nữ gặp tình trạng nám da là do di truyền

3.7 Tác dụng phụ khi dùng thuốc:

Có thể bạn chưa biết thường xuyên lạm dụng thuốc tránh thai hay các loại thuốc kháng sinh có dạng cyclin, chúng có thể làm thay đổi hocmon trong cơ thể, và cũng có thể dễ dàng hình thành nên hắc sắc tố da như nám, tàn nhang.

3.8 Căng thẳng kéo dài:

Stres, hay căng thẳng, áp lực trong cuộc sống cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da mà bạn cần biết, khi thần kinh không ổn định trong một thời gian sẽ làm tăng cướng sản sinh các hắc sắc tố melanin và hình thành lên nám da.

3.9 Mất ngủ và thường xuyên thức khuya:

Như bạn đã biết, giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc sở hữu một làn da đẹp. Vào ban đêm, chính là khoảng thời gian làn da tái tạo và hồi phục mạnh mẽ nhất, nếu giấc ngủ của bạn bị gián đoạn và bạn hay thức khuya sẽ tạo điều kiện cho các melanin sản sinh nhanh chóng.

3.10 Chế độ ăn uống không lành mạnh:

Dinh dưỡng hằng ngày cũng tác động không nhỏ đến chất lượng làn da của bạn. Nếu bạn thường không bổ sung rau xanh, củ quả, trái cây cũng như các loại thực phẩm có chứa nhiều Vitamin A, C ,E thì làn da của bạn cũng đẩy nhanh quá trình gây nám da.

4. Những cách ngăn ngừa nám da mà bạn cần biết:

• Bảo vệ làn da một cách chỉn chu trước tác hại của ánh nắng mặt trời:Như các bạn đã biết ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây nám da mạnh mẽ nhất, vậy để ngăn ngừa các vết sạm nám da xuất hiện cũng như ngăn chặn các vết nám da trở nên sẫm màu hơn thì chúng ta cần phải bảo vệ làn da của chúng ta một cách kỹ lưỡng trước ánh nắng mặt trời. Bạn có thể dùng kem chống nắng có chỉ số từ SPF từ 30 – 50, dạng chống nắng phổ rộng, bôi thoa lượng chống nắng vừa đủ cho da và bôi lại 2-3 lần mỗi ngày.
• Luôn giữ tinh thần lạc quan: Hãy nói không với stress, hãy giữ tâm lý thật thư thái và lạc quan, từ đó việc nám cũng khó có nguy cơ bị tái đi tái lại cũng như khó hình thành trên làn da của chúng ta.
• Sử dụng mỹ phẩm đúng cách: Hãy chọn lựa cho mình những loại sản phẩm an toàn và lành tính, nói không với các sản phẩm có chứa Paraben hay Corticoid, các thành phần có trong sản phẩm trị nám phải được nghiên cứu và chọn lọc kỹ lưỡng.
• Bổ sung dinh dưỡng chứa nhiều chất chống oxy, vitamin,  ngủ đủ giấc, không thức khuya,… cũng là một trong những cách ngăn ngừa nám hữu hiệu.

5. Giải pháp trị nám bằng công nghệ cao:

Ngày nay với sự phát triển vượt trội của khoa học và công nghệ, đã đáp ứng nhu cầu làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là các vấn đề liên quan đến vẻ đẹp làn da. Vì thế nhiều phương pháp điều trị nám da được ra đời, dưới đây là những phương pháp trị nám thế hệ mới mà bạn có thể tham khảo

5.1 Trị nám bằng Laser:

Trị nám bằng laser chắc chắn là cụm từ không còn xa lạ với nhiều người rồi đúng không nào? Hiện nay có nhiều loại laser khác nhau như: Laser Yag, Laser Relive, Laser Toning… mục đích của laser này là chiếu ra năng lượng bước sóng cao, xuyên qua da của chúng ta và giúp đẩy các hắc số melanin ra khỏi bề mặt da, từ đó, nám sạm sẽ được tiêu biến. Tuy nhiên, phương pháp này dễ để lại các tác dụng phụ, bạn phải chọn cơ sở uy tín cũng như tay nghề từ bác sĩ da liễu

5.2 Trị nám bằng phương pháp tiêm điểm:

Tiêm vi điểm hay còn gọi là Mesotherapy giúp đưa các tinh chất trị nám da đi sâu vào tầng da như: Tranexamic Acid, các vitamin, các loại peptide, Glutathione,… giúp làm làn da trở nên trắng sáng hơn và rạng rỡ hơn, từ đó bề mặt của da cũng trở nên mịn màng và căng bóng. Tuy nhiên phương pháp này phải yêu cầu cao của chuyên viên.

5.3 Trị nám bằng phương pháp Peel da:

Peel da hay còn gọi là lột da bằng hóa chất có nồng độ an toàn và thành phần được nghiên cứu kỹ lưỡng giúp lấy đi các tế bào sừng già cỗi tồn đọng trên da và trả lại cho bạn một nền da sáng khỏe cũng như mờ vết nám đi. Nhược điểm của phương pháp này đó chính là mang lại cảm giác châm chích, nóng bừng trong lúc thực hiện, và sau khi peel da bạn cần có một chế độ chăm sóc làn da hợp lý.

5.4 Trị nám bằng phương pháp lăn kim:

Lăn kim là một trong những thủ thuật làm đẹp da được nhiều bác sĩ da liễu tin dùng cũng như đánh giá cao bởi hiệu quả của nó mang lại. Cơ chế của phương pháp này đó chính là tạo những tổn thương giả tạo cho làn da bằng các kim lăn sau đó đưa các tinh chất làm sáng da, mờ vết nám đi sâu vào trong da. Nhờ thế, các tinh chất được len lỏi vào da tốt hơn từ đó mang lại cho bạn làn da mịn màng và trắng sáng.

Ngoài ra chúng còn nhiều phương pháp khác như: Điện di tinh chất, chiếu ánh sáng hay IPL cũng cho nhiều kết quả khả quan trong việc điều trị nám da.

6. Giải pháp trị nám da bằng việc bôi thoa các sản phẩm trị nám da:

Việc bôi thoa các sản phẩm trị nám da luôn là phương pháp được các chuyên gia da liễu đánh giá cao bởi chúng đáp ứng được việc đảm bảo an toàn, hữu hiệu, hạn chế các tác dụng phụ cũng như những thưởng tổn không đáng có, đặc biệt là giá thành hợp lý.

Bộ đôi kem dưỡng trắng trị nám da Oribe:

Với sự kết hợp giữa dòng kem ban ngày và kem ban đêm nhằm mang lại 2 giải pháp chăm sóc da trọn ngày cho làn da của bạn. Các thành phần có trong bộ đôi này vô cùng an toàn và lành tính, dẫu cho bạn có thuộc làn da mỏng manh và nhạy cảm nhất, vẫn có thể yên tâm sử dụng.

• Chiết xuất hoa cúc được nhập khẩu từ Đức chính là thành phần chủ đạo của sản phẩm: Đây là một trong những thành phần được nghiên cứu lâm sàng có hiệu quả làm trắng sáng da chỉ sau 14 ngày sử dụng
• Chiết xuất hoa huệ biển: Thành phần này được khảo sát ở nhiều nhóm đối tượng bị sạm nám, và cho kết quả vô cùng khả quan chỉ sau 8 tuần sử dụng.
• Ngoài ra, với kem ban ngày còn bảo vệ làn da của bạn một cách toàn diện bởi hoạt chất chống nắng thế hệ mới Suncat MTA và chỉ số chống nắng SPF 30. Kem ban đêm Oribe bổ sung thêm thành phần Ceramide và dầu Jojoba giúp nuôi dưỡng làn da chắc khỏe từ sâu bên trọng và hạn chế tình trạng da bị khô căng hay bong tróc

7. Giải pháp trị nám bằng đường uống:

Ngoài việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời thì bạn nên kết hợp với những sản phẩm chăm sóc da có thành phần từ tự nhiên. Viên uống Oribe là một trong những sản phẩm tuyệt vời có tác dụng hỗ trợ làm mờ vết thâm nám và ngăn ngừa cháy nắng, tăng đàn hồi da, giúp da luôn căng mịn. Chiết xuất tự nhiên an toàn từ hạt nho pháp, các loại vitamin và nhiều dưỡng chất khác tốt cho da giúp bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Bạn nên kết hợp sử dụng với serum và sữa rửa mặt Oribe để đạt hiệu quả giảm thâm, nám, tàn nhang tốt nhất. Đừng bao giờ quên chăm sóc cho da mặt bị nám mỗi ngày bởi đó chính là bí quyết giúp bạn tự tin hơn với làn da tươi tắn, sáng khỏe.

Qua những chia sẻ trên đây hy vọng bạn đã hiểu rõ những nguyên nhân gây nám da và tàn nhang và tìm ra giải pháp hiệu quả để đánh bay tình trạng này một cách nhanh chóng.

Nếu bạn đang quan tâm tới sản phẩm Oribe hoặc đang gặp vấn đề về da thì có thể liên hệ số Hotline: 1900 7061 để nhận sự tư vấn từ các Dược sĩ của Mỹ phẩm Oribe.

Xem thêm:

Review serum trị nám Oribe có tốt không? có tác dụng nổi bât gì?
Cách trị nám da từ thiên nhiên tại nhà an toàn và hiệu quả nhất.
Trị nám da từ thiên nhiên tại nhà an toàn và hiệu quả nhất.
Viên uống trị nám có thực sự tốt hiệu quả như mong đợi.
Review chân thực nhất Viên uống Oribe trắng da, ngừa nám.