Chống lão hóa với serum – Serum chống lão hóa nào tốt?

Serum chống lão hóa nào tốt? – Lão hóa là một tiến trình tự nhiên của cơ thể và làn da cũng sẽ dần lão hóa theo độ tuổi. Lão hóa da đồng nghĩa với việc da bị chùng, kém đàn hồi, săn chắc và hình thành nhiều nếp nhăn, lỗ chân lông to, da sạm màu,… Vậy làm thế nào để cải thiện làn da bị lão hóa và làm chậm quá trình lão hóa da, cũng như làm thế nào để ngăn tình trạng da lão hóa sớm là mối quan tâm của rất nhiều người.

Các dấu hiệu da lão hóa hoàn toàn có thể được cải thiện và khắc phục nếu da được chăm sóc một cách khoa học. Cùng tìm câu trả lời cho câu hỏi serum chống lão hóa nào tốt nhất hiện nay qua bài viết sau.

1. Dấu hiệu của da lão hóa sớm

Da lão hóa sớm sẽ xuất hiện một hoặc một vài dấu hiệu sau

• Nếp nhăn: các rãnh nhăn, vết chân chim và nếp nhăn là những dấu hiệu lão hóa rõ ràng nhất và thường được quan tâm nhất ở cả nam giới và phụ nữ. Nếp nhăn là kết quả của các sợi elastin và collagen, giữ cho làn da của chúng ta săn chắc và căng, bị suy yếu. Điều này dẫn đến da lỏng lẻo và các nếp nhăn dần hình thành.

• Da xỉn màu: khi bị lão hóa, da mất đi độ căng và chu kỳ thay mới da cũng chậm hơn nên da thường bị xỉn màu. Da bị xỉn màu do độ ẩm ở lớp trên cùng của da bị cạn kiệt, điều này xảy ra một cách tự nhiên theo tuổi tác.
  Trong khi da bình thường có chu kì tự thay mới sau mỗi ba đến bốn tuần, da lão hóa tự thay mới mới chậm hơn sau mỗi bốn đến sáu tuần.
• Da không đều màu: lão hóa khiến màu sắc da không đồng đều. Điều này có thể là do một số vùng của da chứa nhiều hắc tố hơn những vùng khác hoặc do chức năng của mức nội tiết tố ở phụ nữ. Sự không đồng đều này có thể dẫn đến làn da trông già hơn tuổi.
• Da khô, thiếu ẩm: da bị lão hóa thường bị mất lớp lipid giữ ẩm dưới da khiến da dễ bị chùng, mất nước và khô, đồng thời dễ bị kích ứng, nhạy cảm hơn da thường.
• Lỗ chân lông to: sự sụt giảm collagen dưới da khiến cho da lão hóa có lỗ chân lông to hơn thông thường.

2. Nguyên nhân da lão hóa sớm

Da lão hóa sớm có liên quan đến cơ địa, thói quen sinh hoạt và chế độ chăm sóc da. Một số nguyên nhân gây lão hóa da sớm thường gặp:

• Thường xuyên tiếp xúc với tia cực tím (UV): Bức xạ tia cực tím, có tác dụng đẩy nhanh quá trình lão hóa tự nhiên, là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn sớm. Việc tiếp xúc với tia UV sẽ phá vỡ mô liên kết của da – các sợi collagen và elastin, nằm ở lớp sâu hơn của da (lớp hạ bì).
  Nếu không có các mô liên kết hỗ trợ, da của bạn sẽ mất tính linh hoạt khiến cho da bắt đầu chảy xệ và nhăn nheo sớm.
• Thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc, ô nhiễm: khói thuốc lá/ ô nhiễm môi trường cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da sớm do trong các chất khỏi này chứa rất nhiều tác nhân oxy hóa, sinh nhiều gốc tự do là nguyên nhân gây lão hóa sớm cho da
• Thường xuyên lặp lại một biểu cảm: khi bạn cười hoặc nheo mắt hoặc sử dụng một cơ mặt nào đó quá thường xuyên, da sẽ bị gấp nếp. Sự lặp lại các biểu cảm này nhiều lần dẫn đến hình thành những nếp nhăn tĩnh.
• Thường xuyên bị stress: thường xuyên căng thẳng và stress khiến cho làn da trông thiếu sức sống, xỉn màu và nhanh lão hóa. Khi bị stress hoặc căng thẳng, chúng ta có xu hướng nhăn các cơ mặt một cách tự động, điều này dễ gây hình thành các nếp nhăn tĩnh trên da.

• Da thiếu độ ẩm: việc không chăm sóc da khoa học, không dưỡng ẩm da thường xuyên là một yếu tố khiến làn da nhanh bị lão hóa, hình thành các nếp nhăn không phục hồi được. Các tế bào da cần độ ẩm để đàn hồi và thực hiện chức năng bảo vệ. Da thiếu ẩm sẽ dễ tạo thành các nếp gấp khi cử động cơ mặt hơn dẫn đến nhanh lão hóa hơn.

3. Các thói quen chăm sóc da giúp làm chậm quá trình lão hóa

• Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời: hạn chế thời gian làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là giữa trưa và luôn mặc sử dụng các vật dụng tránh nắng chẳng hạn như mũ rộng vành, áo dài tay và kính râm,… khi ra nắng.
• Chọn sản phẩm chăm sóc da có chỉ số chống nắng thích hợp (SPF) ít nhất là 15. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên. Bôi kem chống nắng nhiều và bôi lại sau mỗi hai giờ – hoặc thường xuyên hơn khi đi bơi hoặc đổ mồ hôi.
• Dưỡng ẩm: da khô làm cho các tế bào da bị co lại, có thể dẫn đến các nếp nhăn hình thành sớm. Dưỡng ẩm và giữ nước trong da của bạn, giúp che đi các nếp nhăn nhỏ. Để ngăn ngừa nếp nhăn thì dưỡng ẩm và chống nắng chính là 2 yếu tố quan trọng nhất.

• Tránh khói thuốc lá: tránh hút thuốc hoặc tránh ở trong môi trường có nhiều khói thuốc làm giảm nguy cơ lão hóa da sớm.
• Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh: một số loại vitamin trong chế độ ăn uống giúp bảo vệ làn da của bạn. ăn nhiều rau quả không những giúp ích cho sức khỏe chung, hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa mà cả làn da cũng được cải thiện. Dễ thấy nhất chính là da sáng mịn, đầy sức sống hơn khi ăn một chế độ nhiều rau củ quả tươi.

4. Dưỡng da tươi trẻ với serum dưỡng da chống lão hóa

Một số thành phần trong các loại serum giúp chống lão hóa da, cân nhắc lựa chọn thành phần dựa trên loại da và nhu cầu để chọn ra loại serum tốt nhất:

• Coenzyme Q10: là một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng ngăn ngừa hoạt động của enzyme tyrosinase (enzyme cần thiết cho việc tạo melanin), giúp da trắng sáng, đồng thời chống lại tác hại khỏi ánh nắng mặt trời, chống các gốc tự do gây lão hóa da.
• Vitamin C: là một thành phần chống lão hóa da thông dụng nhất, vitamin C có nhiều trong các loại trái cây, rau củ, nhưng hiệu quả nhất trên da vẫn là vitamin C dạng bôi. Để dưỡng da hiệu quả, nên sử dụng vitamin C nồng độ từ thấp đến cao dần để da làm quen dần và tránh kích ứng.
• Retinoids: thuật ngữ này được sử dụng cho các hợp chất là dẫn xuất của vitamin A, chẳng hạn như retinol và isotretinoin hay tretinoin. Những thành phần này từ lâu đã được sử dụng dạng bôi trong các sản phẩm mỹ phẩm để giúp phục hồi làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và giảm nếp nhăn.
• Peptides: là collagen thủy phân. Collagen cung cấp nguyên liệu để da tái tạo, tuy nhiên phân tử collagen quá to để có thể thấm nên dạng peptide tức collagen thủy phân là một lựa chọn phù hợp để dùng dạng bôi trên da. Peptide giúp giữ nước, làm mềm mịn da và giúp da hồi phục sau những tổn thương nhanh chóng.
• Niacinamide (vitamin B3): là một thành phần đa năng trong dưỡng da. Ngoài làm sáng da, mờ thâm, niacinamide còn giúp khôi phục lại các ceramides (hàng rào bảo vệ da tự nhiên) giúp da chống lại các tác động có hại từ môi trường.
• Chiết xuất thực vật: các chiết xuất từ thực vật như chiết xuất trà xanh, chiết xuất tảo biển, chiết xuất quả berry, quả lựu,… có chứa nhiều thành phần chống lão hóa tự nhiên, giúp giữ ẩm và dưỡng da một cách dịu nhẹ, ít kích ứng hơn so với các thành phần hóa học kể trên.
  Tuy nhiên, hiệu quả từ các chiết xuất thực vật khác nhau tùy thuộc nhiều vào cơ địa, sự phù hợp của mỗi người và hiệu quả sẽ đến chậm hơn.

5. Vậy serum chống lão hóa nào tốt?

Lão hóa da là một tiến trình tự nhiên, tuy nhiên lão hóa da sớm là một tình trạng cần được khắc phục và việc lão hóa da sớm hoàn toàn có thể được ngăn chặn bằng việc thay đổi thói quen phù hợp và chăm sóc da đúng cách. Không có công thức chung cho một loại serum chống lão hóa nào tốt nhất. Để chọn được đúng loại serum chống lão hóa dành cho làn da của mình, cần hiểu rõ về các thành phần chống lão hóa và nhu cầu, tình trạng da của bản thân.

Nếu bạn đang quan tâm tới sản phẩm Oribe hoặc đang gặp vấn đề về da thì có thể liên hệ số Hotline: 1900 7061 để nhận sự tư vấn từ các Dược sĩ của Mỹ phẩm Oribe.