Cách chăm sóc da cho bà bầu tại nhà an toàn

Dù phải đối mặt với tình trạng nám, mụn, da sần sùi nhưng đa số bà bầu lại rất e ngại trước các loại mỹ phẩm. Dưới đây là một số cách chăm sóc da cho bà bầu tại nhà an toàn và hiệu quả, giúp bạn không cần sử dụng mỹ phẩm mà vẫn sở hữu làn da mịn màng, căng sáng.

1. Cách chăm sóc da cho bà bầu an toàn tại nhà

Sở hữu làn da đẹp không hề khó. Bạn chỉ cần nghiêm túc tuân thủ những lưu ý ngay sau đây:

1.1. Thực hiện quy trình chăm sóc da khoa học

Quá trình mang thai khiến cho nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn, từ đó sinh ra mụn và nám da. Mẹ bầu cần nắm vững quy trình chăm sóc da cho bà bầu hợp lý để vừa giảm mụn trên da, vừa bảo vệ da một cách an toàn:

– Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, ưu tiên sản phẩm chứa thành phần thiên nhiên và không tạo bọt.

– Sử dụng toner thường xuyên để cân bằng độ ẩm cho da, hạn chế da tiết nhờn.

– Luôn dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV có hại.

– Hạn chế sờ lên da mặt và tuyệt đối không nặn mụn bằng tay để tránh vi khuẩn lây lan ra các vùng da lành khác.

1.2. Đắp mặt nạ từ những thành phần thiên nhiên quen thuộc

Không chỉ mẹ bầu mà tất cả chúng ta đều nên sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên để cung cấp dưỡng chất cho làn da. Riêng đối với mẹ bầu, do hạn chế tối đa sử dụng mỹ phẩm nên các nguyên liệu tự nhiên chính là cách dưỡng da thích hợp nhất. Một số thành phần thiên nhiên nên ưu tiên sử dụng là mật ong, sữa chua, sữa tươi không đường, lòng đỏ trứng gà và lô hội. Bạn có thể phối trộn các loại nguyên liệu này thành nhiều loại mặt nạ khác nhau để đảm bảo làn da luôn mềm mại, mịn màng.

– Mật ong: kháng viêm, làm dịu da, giảm mụn và dưỡng ẩm.

– Sữa chua, sữa tươi: làm mịn và sáng da, giúp da căng và đầy sức sống.

– Lô hội: kích thích làm liền các vết thương trên da do mụn, giảm kích ứng, ngăn ngừa mụn sưng viêm, hỗ trợ dưỡng ẩm và tái tạo da.

1.3. Uống nước chanh pha mật ong vào buổi sáng

Khởi đầu ngày mới bằng nước chanh pha mật ong là cách “đánh thức” cơ thể tuyệt vời nhất. Nó không chỉ giúp tinh thần sảng khoái, tốt cho dạ dày mà còn cải thiện rõ rệt tình trạng xỉn màu, sạm nám của da. Nguyên liệu rất đơn giản: chỉ 1/2 quả chanh tươi với 1 thìa mật ong nguyên chất là đủ. Lưu ý nên dùng nước ấm khi pha để mang đến hiệu quả tối ưu.

Ngoài ra, trong thời gian mang thai, mẹ bầu cần tuyệt đối tránh xa các loại nước ngọt, nước có gas, bia rượu và chất kích thích. Xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh với nhiều rau củ, cá, thịt, bổ sung các vitamin, khoáng chất và uống đủ nước hàng ngày sẽ giúp bạn đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

2. Những sai lầm khi chăm sóc da cho bà bầu

Da của bà bầu thường rất nhạy cảm nên phải cẩn thận khi chăm sóc da cho bà bầu và tránh những sai lầm khiến tình trạng da ngày càng xấu hơn.

2.1. Uống nước chanh sai cách

Chanh là thức uống hoàn toàn có lợi cho sức khỏe bà bầu tại nhà, nó giúp giải độc cơ thể , tiết chế tình trạng ốm nghén, ổn định huyết áp,.. ngoài ra với hàm lượng vitamin dồi dào các bà bầu còn dùng chanh để cải thiện sắc tố da, hạn chế tình trạng nám, tàn nhang giúp da trắng sáng rạng ngời. Nhưng nếu sử dụng chanh sai cách sẽ gây ảnh hưởng đến cơ thể mẹ trong quá trình mang thai như vấn đề về dạ dày, hệ tiêu hóa, làm yếu men răng,..

Cụ thể: không nên uống chanh đá mà chỉ nên uống chanh tươi ấm, nước chanh ấm pha với mật ong sẽ tốt hơn pha với đường, chỉ nên uống một nửa quả một ngày, chỉ nên sử dụng phần vỏ chanh khi biết đó là chanh an toàn bởi vỏ chanh chứa nhiều chất oxy hóa.

2.2. Lựa chọn và sử dụng sai kem chống nắng

Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ và chăm sóc da cần thiết cho bà bầu, tuy nhiên quá trình mang thai khiến da của các mẹ rất yếu nên dễ bị tổn thương từ bên ngoài, việc lựa chọn kem chống nắng không phù hợp sẽ làm da tối màu và dễ bị mụn.

Cụ thể: không nên chọn kem chống nắng hóa học thay vào đó là kem chống nắng vật lý, nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF dưới 30, bôi mỏng kem chống nắng trước khi ra đường 30 phút, nếu ở nhà thì không nên dùng kem chống nắng, trước khi thoa kem chống nắng tốt nhất nên thoa một lớp kem dưỡng chuyên dùng cho bà bầu, nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ nếu ban ngày có dùng kem chống nắng.

2.3. Lười rửa mặt

Làm sạch da là một bước chăm sóc da cực kì cần thiết và quan trọng cho mọi loại da, kể cả bà bầu. Rửa mặt sạch sẽ giúp da luôn khô thoáng, hạn chế mụn hình thành.

Hầu hết các người mẹ hiện đại đều hiểu được điều này, tuy nhiên đang mang bầu nên thường lười hoặc quên rửa mặt trước khi đi ngủ, để khắc phục tình trạng này chị em nên đặt báo thức hoặc note ở những nơi thường gặp để chăm sóc da thật tốt nhé.

2.4. Lạm dụng mặt nạ từ thiên nhiên

Có hàng chục cách để đắp mặt nạ dành cho các mẹ bầu tại nhà với nguyên liệu dễ kiếm và cách làm đơn giản. Bên cạnh đó việc quá lạm dụng mặt nạ thiên nhiên sẽ khiến da nhạy cảm của mẹ bầu dễ bị mẩn đỏ, dị ứng, da dễ bắt nắng,.. Vì vậy các mẹ bầu cần lưu ý: hiểu rõ mặt nạ nào phù hợp với loại da mình; lựa chọn, tìm kiếm nguyên liệu đảm bảo chất lượng an toàn; Không sử dụng quá 3 lần/tuần đối với các loại mặt nạ.’

2.5. Tự ý nặn mụn

Mẹ bầu thường hay bị mụn song các mẹ lại có thói quen dùng tay để nặn mụn khiến mụn không mất đi mà tình trạng mụn ngày càng nghiêm trọng hơn. Để kiểm soát được tình trạng mụn các mẹ bầu cần chú ý: giữ da mặt luôn sạch sẽ và khô thoáng; rửa mặt 2 lần/ngày; gối kê đầu của các mẹ nên được vệ sinh và thay theo định kỳ; giữ bàn tay sạch, hạn chế sờ tay lên mặt thường xuyên, hạn chế trang điểm, nếu trang điểm thì nên tẩy trang trước khi đi ngủ.

Nếu bạn đang quan tâm tới sản phẩm Oribe hoặc đang gặp vấn đề về da thì có thể liên hệ số Hotline: 1900 7061 để nhận sự tư vấn MIỄN PHÍ từ các Dược sỹ của Mỹ phẩm Oribe.